专业治白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/女人一到中年，最直观的感觉就是老的很快，并且稍不注意，身体就会收到不可逆的影响，近期天气也很冷，许多女性朋友反应自己身体变得不好了，皮肤暗淡无光，体内气血淤积，痛经宫寒很严重，小编马上就分享给她们一道饮品。女人到中年，秋天得喝“它”，1周喝2次，润肤活血调经，收藏！今天教大家一道滋补饮品，党参红枣茶，两种本身就是滋补首选的食材，配到一起滋补效果相得益彰，女人1周喝上两三次，效果特别好，喝上一段时间，身体御寒能力变好了，气色好了，整个人都年轻了许多！党参红枣茶By草莓茶配料：党参50克、阿胶枣20克、龙眼干10克烹饪步骤：1.准备食材：党参，红枣，龙眼干。2.把食材清洗干净浸泡20分钟。3.砂锅中注入适量纯净水。4.把洗净的红枣党参倒入砂锅中。5.盖上砂锅盖子，大火煮至水沸腾。6.关小火慢慢再煮20分钟即可。7.趁热倒出来喝。烹饪小贴士：1、党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力。能扩张周围血管而降低血压，又可抑制肾上腺素的升压作用。2、党参补气兼能养血，所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花也宜服用党参。3、党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2，多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。4、大枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A,B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿一物质。其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。你还有什么适合女性的滋补饮品推荐？喜欢美食杰的文章请点赞、
