腹泻怎么办这个药膳就可以,你知道吗

现如今，人们更加注重于身体健康。一个人有了好身体才是一切的资本！

腹泻是常见疾病之一。导致腹泻的原因有很多，从以下几个方面可以了解:1、情感因素；很多女孩，比如说在参加考试的时候，一紧张就会出现肚子疼。2、饮食不节制；这些饮食的不节制都会导致胃肠道压力的骤升。3、有虚寒的症状。4、有外伤或年老或者是其他的损伤导致的机体气血亏虚。

可用于治疗腹泻的中草药物有防风、甘草、茯苓、厚朴、广藿香、葛根、*连、*芩、*柏、炒白术、*参、茯苓、陈皮、山药、薏米、砂仁、莲子、白扁豆、补骨脂、金樱子、山茱萸、芡实、赤石脂、诃子、石榴皮、五倍子、乌梅、五味子、 。不同的中药材对应着不同的腹泻。腹泻的分类有很多，要对症下药。

李时珍巧用 治腹泻

有一位六十多岁的老太太，常年患腹痛溏泻之病。后来，有人建议老妇人家人去请李时珍治疗。李时珍把脉发现脉象沉滑，断定是“脾胃久伤，冷积凝滞”之症。腹泻仅仅是病症的外在表现，只有去除冷积，才能从根本上根治此病。令人目瞪口呆的是李时珍开出的药方居然是让病人服用 丸。在人们的观念中， 是一味辛热而且有*的泻药，历代本草书都说要慎用。药方一出，许多老医生立马提出质疑并强烈反对，众人纷纷搬出医书理论来责问李时珍。但李时珍认为， 虽然是一味具有强烈泻下作用的药物，但行医实践却发现它“峻用则有戡乱劫病之功，微用亦有抚缓凋中之妙”，关键在于“配合得宜”把握用量。在李时珍叙述自己经过反复试验，甚至有时自己亲自试吃 ，已经掌握了用药的度，因此他对自己的药方很有信心的话语后，老太太胆战心惊地服用了这味有争议四起的药。没想到服药后，病人连续两天没有腹泻，气色也一天好过一天，慢慢的油腻和瓜果蔬菜也可以自由食用了， 奇迹般地痊愈了。——节选自《中药大辞典》当然是药三分*，能少吃药就少吃药，有时候药补不如食补。

扁豆花节瓜蛤蜊汤

配方:扁豆花5克、节瓜克、虾米20克、蛤蜊肉克、生姜3片。做法：1、先将材料洗净，节瓜削皮切块，虾米清水浸泡2、汤锅中加入适量清水，放入节瓜、蛤蜊、虾米和生姜片，武火煮沸后转文火煮至节瓜变软，再放入扁豆花煮5分钟即可。功效:健脾化湿、止渴生津、滋阴润燥。

八宝饭

配方：薰米50克，白扁豆50克，莲子肉（去心）50克，红枣20个，胡桃仁50克，龙眼肉50克，糖青梅25克，糯米克，白糖克。制法：1、将前三味泡发煮熟，红枣泡发，胡桃仁炒熟，糯米蒸熟备用。2、在大碗内涂抹一层猪油，放入青梅、龙眼肉、枣、核桃面、莲子、白扁豆、薏仁米， 放熟糯米饭，再上蒸锅蒸10分钟。3、把八宝饭扣在大圆盘中，再用白糖加水熬汁，浇在饭上即可。功效：健脾益胃，补肾化湿。