当归黄芪乌鸡煲鱼胶,气血双补,女人的

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当归黄芪乌鸡煲鱼胶,既能调气补血,还能美容养颜,简直就是“不老神汤”,女人要多喝!

当归是古人 用的药材之一,有“十方九归”之说。当归主要产于甘肃东南部,以岷县所产质量 。当归性情“温和”,能活血补血、调经通便,堪称“妇女之友”。

黄芪又叫做北芪,在中药中黄芪被用作补气药,而且功效是很明显的,能够治疗很多气虚方面的疾病,保健的效果是很好的。其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

鱼胶(花胶),历来被视为养颜之珍贵佳品。可以滋阴养颜,补气健肾,身体虚弱的小女子,最适宜经常食用,且是补而不燥。

食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

当归黄芪搭配滋养的乌鸡和花胶是一道养生好汤,既能调气补血,还能美容养颜,简直就是“不老神汤”!对于女性而言,这样滋养的汤就应该多喝一些。

对于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等症状,这款汤有着非常好的疗效!

长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。

当归黄芪乌鸡煲花胶

/配料/

当归5克,黄芪10克,枸杞5粒,乌鸡克,鱼胶15克

/做法/

1、乌鸡切块焯水备用;

2、当归洗净备用;

3、乌鸡、当归、黄芪、鱼胶一起煲3小时;

4、加入枸杞和食盐继续煲15分钟即可。

/功效/

补血益气,固肾调精,健脑安神,滋阴降火,美容养颜,增强体质。

备注:感冒期间和生理期期间不喝。

文本综合:花胶顾问,鱼胶海味文化,花胶知识大全

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