当归*芪养颜茶,可以有效淡化痘印色斑

该茶可以补养气血,气血充足,经络畅通了,脸上的顽固色斑、痘印自然就会变淡甚至去除,它的功效和*芪红枣茶相似,如果不习惯当归的药味,就用*芪红枣茶代替,可以直接泡水喝,适合办公一族。

这款方子,*芪用量是当归的3-4倍,服用期间如果有放P现象,是好事,继续坚持。另外,不要和萝卜同服,影响*芪补气的功效,也尽量少吃生冷油腻的食物。

材料:

当归......5g

*芪......15-0g

红枣......5颗(可不放)

服用方法: 次沥出药汁以后继续添加清水,依旧是煮开以后转小火30分钟。两次煎的药汁合并,一天分-3次服用完。可以连续喝半个月停半个月,接着再喝半个月再停半个月,如此反复。

红颜不老—舒肝补血茶

材料:

玫瑰......6朵

菊花......6朵

枸杞......5g

炒红枣......5-6粒

老冰糖......少量

决明子.....我没放

菊花有白花花和金菊花之分,白菊花治实证,金菊花治虚证。

红枣炒过后更偏于健脾,不炒则偏于补血。

决明子建议炒过后再冲泡,直接冲泡其性味太寒。

做法:

1、用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰,还有炒红枣。然后将所有材料用温水洗一洗,炒红枣还需要掰开。

、所有材料放入小锅里,添加清水,煮滚后转小火煮0分钟即可饮用如果在办公室直接用开水冲泡就可以

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